運動することが育毛に良いといわれても、あまり納得できないかもしれません。しかし、体をあまり動かさない状態では血行不良になりやすく、太りやすくなります。血行不良では薄毛に有効な栄養素が毛根まで運ばれなくなりますし、体重過多も薄毛を招くのです…